很多备孕女性因长期未孕、月经不规律等情况，会进行抗苗勒管激素（AMH）水平检测。不少人看到“AMH偏低”的结果就十分焦虑，担心自己无法怀孕。其实，低AMH仅提示卵巢储备功能发生变化，并不等于“不孕”，能否自然受孕需要结合多种因素综合判断，无需过度恐慌，但建议及时咨询专业医生进行个体化评估。
一、什么是AMH？抗苗勒管激素（AMH）是由卵巢内小卵泡分泌的一种生物活性物质，主要作用是反映卵巢内“库存”卵子的数量，是评估卵巢储备功能的重要参考指标之一。
需要明确的是，AMH的核心意义在于反映卵子数量，而非卵子质量——即使AMH值偏低，只要有健康成熟的卵子排出，依然有自然受孕的可能。它的主要临床价值是帮助医生判断卵巢功能状态，而非直接诊断“不孕”。
二、AMH值降低的常见原因AMH水平下降通常与卵巢储备减少相关，常见的影响因素包括：
展开剩余59%1.年龄增长（最主要因素）：随着年龄增加，卵巢功能自然衰退，AMH水平会逐渐下降；
2.遗传因素：家族中有早发性绝经史的女性，可能更早出现AMH降低；
3.卵巢相关损伤：如卵巢手术史、盆腔放疗或化疗经历、卵巢炎症性疾病等，可能影响卵巢储备；
4.其他因素：长期严重的心理压力、不良生活习惯（如长期熬夜、过度节食）等，可能间接影响卵巢功能。
需要说明的是，体重过重、糖尿病、高血压等原因也可能导致AMH下降，但并不是直接导致AMH降低，更多是通过影响内分泌环境间接作用于卵巢功能。
为怀孕焦虑
三、AMH低，还能自然怀孕吗？答案是：有可能，但受孕概率可能低于AMH正常的同龄人。
AMH低意味着卵巢内可用的卵泡数量减少，就像“卵子库存”不足，自然受孕的机会会相应降低，且可能面临备孕周期更长、排卵不规律等问题。但这并不代表“没有成熟卵子”——部分AMH偏低的女性，依然能规律排出健康卵子，成功自然受孕。
是否需要考虑辅助生殖技术（如试管婴儿），不能仅凭AMH值决定，需医生结合年龄、月经周期、输卵管通畅度、男方精子质量等多项指标综合评估。建议AMH低的女性先尝试规律备孕，同时遵循医生建议进行排卵监测等，若备孕一段时间未成功，再由医生判断是否需要调整备孕方案。
卵巢功能评估是一个综合性过程，AMH只是其中一项指标，保持积极心态、养成健康生活习惯，对提升受孕概率同样有重要意义。
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